Como escolher a bola de basquete por idade, piso e nível de jogo

Primeiro o tamanho, depois o material

Bola errada estraga o fundamento: grande demais para a mão da criança, ela empurra o drible; pequena demais para o adulto, o arremesso perde referência de pressão.

• Tamanho 7: adulto masculino, circunferência de 75 cm e peso entre 600 e 650 g.
• Tamanho 6: feminino e juvenil, 72 cm e 510 a 567 g.
• Tamanho 5: infantil até 12 anos, 69 cm e 470 a 500 g.

Couro, composto ou borracha

Couro legítimo tem pegada que melhora com o uso, mas exige quadra coberta e cuidado com umidade. Composto premium é a escolha mais versátil: pega bem desde o primeiro dia e dura mais em piso misto.

Borracha é a bola de rua. Aguenta asfalto, concreto e piso de escola aberta, e perde um pouco de sensibilidade no arremesso.

Indoor ou outdoor: a diferença é a câmara

Bola de quadra coberta usa câmara de látex e cobertura macia. Bola de rua usa câmara reforçada e cobertura mais espessa. Rodar bola indoor no asfalto gasta a cobertura em poucas semanas; isso não é defeito, é uso incompatível.

Pressão e conservação

Calibre entre 7,5 e 8,5 psi. Bola murcha deforma a câmara e bola demais cheia estoura costura. Guarde fora do sol direto, sem peso em cima, e calibre uma vez por mês.

Qual bola comprar primeiro

Quem tem uma quadra só e joga de tudo: composto premium tamanho 7, com uma tamanho 5 para as crianças. Quem joga na rua todo dia: borracha, sem culpa. Quem treina sério em quadra coberta: couro, com bomba em casa para manter a pressão.